Eines musst du stets dir merken,
wenn du schwach bist, Äpfel stärken!
Äpfel sind die beste Speise
für zuhause, auf der Reise,
für die Alten, für die Kinder,
für den Sommer, für den Winter,
für en Morgen, für den Abend.
Äpfel essen ist stets labend.
Äpfeln glätten Deine Stirn,
bringen Phosphor ins Gehirn.
Äpfel geben Kraft und Mut,
und erneuern Dir Dein Blut.
Darum Freund, so lass Dir raten:
Esse frisch, gekocht, gebraten
täglich ihrer fünf bis zehn.
Wirst nicht dick, doch jung und schön,
und kriegst Nerven wie ein Strick,
Mensch im Apfel liegt Dein Glück!
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